زهرة المدائن
مرحبا :

في منتدى زهرة المدائن

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى.
إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
زهرة المدائن
مرحبا :

في منتدى زهرة المدائن

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى.
إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
زهرة المدائن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

زهرة المدائن

منتدى اجتماعي ثقافي ادبي ( كل ما بهمك تجدة لدى زهرة المدائن)

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 باسم ادارة منتدى زهرة المدائن  ارحب بكل الاعضاء اهلا بكم معنا واعتذز من كل عضو تم حذف موضوعة وذلك بسبب الخلل الفني الذي  حصل اثناء نقل بعض الاقسام نتمنى ان تقبلوا اعتذرانا ولكم كل التقدير لمشاركتكم معنا ودمتم بخير

المواضيع الأخيرة
» معنى كلمة السعي في القرآن
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 8:24 am من طرف امال علي

» سجل حضورك اليوم بقرآئة آية الكرسي
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 8:23 am من طرف امال علي

» دعاء اليوم
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 8:21 am من طرف امال علي

» سجل دخولك بالصلاة على رسول الله
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 2:30 pm من طرف الهام رمزي

» السيرة العطرة لصحابة رسول الله
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 2:18 pm من طرف الهام رمزي

» قهوة فلسطين (المشاركة للجميع)
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأحد مايو 15, 2011 2:49 pm من طرف الهام رمزي

» سجل دخولك بالدعاء للأقصى الحبيب
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأحد مايو 15, 2011 2:44 pm من طرف الهام رمزي

» نسجل دخولنا بكتابة اسم من اسماء الله الحسنى
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأربعاء أبريل 13, 2011 9:15 am من طرف الهام رمزي

» سجل حضورك بالدعاء لوالديك
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأربعاء أبريل 13, 2011 9:07 am من طرف الهام رمزي

» التفسير الميسر لكتاب الله
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأحد أبريل 10, 2011 2:13 am من طرف الهام رمزي

» السيرة النبوية الشريفة
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأحد أبريل 10, 2011 2:09 am من طرف الهام رمزي

» سجل خروجك من المنتدى بدعاء كفارة المجلس
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالأحد أبريل 10, 2011 1:55 am من طرف الهام رمزي

» احلى ما في الحياة بسمة
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت أبريل 09, 2011 3:23 am من طرف الهام رمزي

» أرجوك ترفق
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالجمعة أبريل 01, 2011 8:58 am من طرف الهام رمزي

» حلم السنين...أحمد الهاشمي
ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالخميس مارس 31, 2011 7:56 pm من طرف ايمان امين

مواضيع مماثلة
    المتواجدون الآن ؟
    ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر

    لا أحد

    أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 118 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 02, 2024 9:45 pm
    أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
    ايمان امين - 1715
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    منال امين - 1148
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    بشرى قاسم - 548
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    ايمان خالد - 305
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    الهام رمزي - 274
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    وجدان - 250
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    مشهور المصري - 186
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    امال علي - 180
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    زهرة المدائن - 147
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    خليل قطيفان - 113
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_rcapڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Voting_barڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Vote_lcap 
    التاريخ بالهجري والميلادي
    محركات البحث

     

     

     


     

     ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة

    اذهب الى الأسفل 
    2 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    ايمان امين
    •{ الادارة ..~
    •{  الادارة  ..~
    ايمان امين


    عدد المساهمات : 1715
    انثى
    نقاط : 3926
    الادارة
    تاريخ التسجيل : 25/09/2010
    الموقع : هناك حيث اكون

    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Empty
    مُساهمةموضوع: ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة   ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت ديسمبر 18, 2010 6:27 am

    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة

    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة 304378


    فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك Ascorbic acid هو مضاد للأكسدة ويحتاجه الجسم لنمو الأنسجة وإصلاحها وفي أداء الغدة الكظرية Adrenal Gland لوظائفها ولسلامة اللثة. ويزيد فيتامين ج من إمتصاص الأمعاء للحديد ، وهو ضروري في تكوين الكولاجين Collagen ويحمي من تجلط الدم وتكون الكدمات وينشط إلتئام الجروح والحروق.
    نـقـص الــفــيــتــامــين
    يؤدي نقص فيتامين ج إلى الإصابة بمرض الأسقربوط Scurvy ويتميز بضعف إلتئام الجروح ونزف اللثة التي تكون لينة واسفنجية، ويحدث تورم في الجسم وضعف شديد ووهن في الجسم ونزف دقيق تحت الجلد وكذلك العظام.
    الــمــصــادر
    يوجد فيتامين ج (سي) في الفواكه مثل الجوافه والتوت والفراوله والحمضيات، والخضروات مثل الأسباراجوس والبروكلي والكرنب والأفوكادو والفلفل الحلو والفجل والسبانخ.
    يحتاج الجسم إلى 60 مليجرام يومياً للرجل و 60 مليجرام يومياً للمرأة من فيتامين ج.
    مــلاحــظــات
    قد تقلل المسكنات ومضادات الأكتئاب ومضادات التجلط وحبوب منع الحمل مستويات فيتامين ج في الجسم ، وكذلك التدخين يسبب فقداً شديداً لفيتامين ج.
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://zahraalmdaen.ahlamountada.com
    منال امين
    •{ مستشارة ادارية
    من مؤسسين المنتدى ..~
    •{ مستشارة ادارية    من مؤسسين المنتدى  ..~
    منال امين


    عدد المساهمات : 1148
    انثى
    نقاط : 1570
    ملكة التميز
    تاريخ التسجيل : 27/09/2010
    الموقع : فلسطين// رام الله

    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Empty
    مُساهمةموضوع: رد: ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة   ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة Emptyالسبت ديسمبر 18, 2010 8:50 am

    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة 658825
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://zahraalmdaen.ahlamountada.com/index.htm
     
    ڤيتامين ج.. لسلامة اللثة
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » ڤيتامين كاف (K) وصحة العظام

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    زهرة المدائن :: °•.?.•°الاقسام الاجتماعيه°•.?.•° :: اعشاب طبية - الطب البديل-
    انتقل الى: