المصافحة والصحة

المصافحة والصحة

قوة المصافحة دليل الصحة
طريقة المصافحة التي وصفها العرب في أدبياتهم بالشد على اليد تبشر بصحة جيدة عند الكبر.
ذلك ما خلصت إليه دراسة استغرقت 25عاماً أجراها باحثون على أكثر من ستة آلاف أميركي من اصل ياباني يعيشون في هاواي.
واستخدم باحثو معهد الصحة الوطني جهازاً لقياس القوة الميكانيكية في قياس قوة عضلات اليد أثناء المصافحة.
بدأت الدراسة العام 1965م حين كانت أعمار الرجال الذين شملتهم الدراسة تتراوح ما بين 45 عاماً و68 عاماً واستكملت بعد 25 عاماً حيث أجريت القياسات على 3218 لا يزالون على قيد الحياة.
وجاء في الدراسة التي نشرت في العدد الأخير الذي أصدرته مجلة رابطة الأطباء الأمريكيين )قوة قبضة اليد تكشف بقدر كبير عما يمكن أن يحدث من قصور في الوظائف وإعاقة بعد مرور 25 عاماً(.
)فقوة العضلات في مقتبل العمر قد تحمي الناس من الإعاقة لدى تقدمهم في العمر لأنها توفر هامشاً أمنياً أعرض فوق خط فاصل تبدأ بعده مشاكل الإعاقة(.
وقال باحثون مشاركون في الدراسة أن قوة عضلات اليد ترتبط ارتباطاً تلازمياً مع قوة العضلات الأخرى وهي مؤشر جيد على القوة بشكل عام.
وذكروا أن هذا المؤشر قد يستخدم في تصنيف المخاطر الصحية التي يمكن أن يتعرض لها كل شخص لدى تقدمه في العمر.

فالحمد لله أن جعل المصافحة من سماحة ديننا

مشكورة حبيبتي